常识 调养预防好习惯危害方法挑选坏习惯
人群 男性有车族上班族儿童女性孕产妇中老年
运动 瑜伽健身户外广场舞塑身太极武术气功减肥舞
饮食 禁忌营养食疗食谱珍品
百科 食材水果养生茶菜谱药材秘方常见病
图库 健康美食旅游搞笑社会
百合山药粥:百合花+山药+粳米+冰糖适量雀斑和遗传、先天因素有一定关系。专家推荐有斑问题的女性可以多吃一些西红柿、木瓜、银耳、柠檬、胡萝卜、玉米、丝瓜等。