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蜂蜜禁与这8种食物同吃(8p)

蜂蜜禁与这8种食物同吃(6)

6.蜂蜜不能用沸水冲饮:蜂蜜含有丰富的酶、维生素和矿物质,若用沸水冲饮,不仅不能保持其天然的色、香、味,还会不同程度地破坏它的营养成分。因而最好用不超过35℃的温水冲饮。

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