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揭开食物搭配玄机(5p)

揭开食物搭配玄机(3)

3. 牛奶+胡萝卜,强健骨骼 加拿大多伦多营养学家新近试验显示,喝牛奶加胡萝卜汁,促进女性体内骨蛋白和雌性激素生成,让骨骼强劲有力,有效防止骨质疏松症。这就来一杯醇香胡萝卜奶吧!

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