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饭后七个好习惯 吃饱吃好不发胖(7p)

饭后七个好习惯 吃饱吃好不发胖(6)

吃蟹后,喝生姜红糖水:蟹肉属寒性,脾胃虚寒的人吃后可能引发胃痛、腹泻、呕吐等。吃蟹后喝一杯性温的生姜红糖水,能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适。但糖尿病患者不宜食用。

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