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茉莉香体粥 材料:茉莉花5克、大米50克 调料:蜂蜜适量 做法;1、将茉莉花晒干,用擀面杖反复擀压,成为花碎2、将大米加水煮成粥,放入花碎再煮10分钟,晾至温热时加蜂蜜调味,即可食用。 功效:美白洁肤、香体顺气,经常食用还有可能使肌肤散发茉莉芳香。