导读:Step2:慢慢呼气,上半身保持不动,掌心用力向内挤压,双手尽量向左移,稍作停留约10秒,返回原位。Step3:再吸气,然后呼气,双手尽量向右移,同样停
Step2:慢慢呼气,上半身保持不动,掌心用力向内挤压,双手尽量向左移,稍作停留约10秒,返回原位。Step3:再吸气,然后呼气,双手尽量向右移,同样停留约10秒。左右两边为1次,重复动作10次。还在为自己的胸小而烦恼的朋友们现在不用愁了,多做瑜伽也是能够起到丰胸的作用的哦,小编上面介绍的几招丰胸瑜伽可以学学这样下班之后闲暇的时间久可以充实了。