消除牙菌斑 牙菌斑会当诱发肺疾病

　　牙齿干不干净从身体上健康来看，你知道牙菌斑会诱发疾病吗？牙齿的健康很重要，你知道牙菌斑的去除法吗？应该如何保护牙齿呢？

　　一个能屈能伸的肺脏，可能就毁在牙菌斑上

　　临床上，久治不愈的老慢支、肺气肿患者，基本上都患有口腔疾病，专家称，肺炎80%的诱因是吸入口腔、咽部含有细菌的分泌物，牙菌斑可能是呼吸道致病菌的重要来源。

　　牙疼导致肺部感染

　　河南的佘先生，上个星期因为上火导致牙疼，牙龈肿痛得甚至都说不了话了。以为像往常一样坚持几天就能扛过去了。没想到，竟把老慢支也给引发出来了，咳嗽、甚至还发烧了，这才住进了医院。

　　痰培养发现，痰中菌株与口腔菌类相同。佘先生也是吃惊不已，真的没想到口腔问题还能引起肺部感染，“病从口入”，真的是一点没错啊。

　　专家解释道：口腔是病原微生物进入机体的途径之一。口腔护理不彻底会造成微生物在潮湿温暖的环境中由条件致病菌形成病原性菌属，从粘膜上层侵入下层，可直接引起不同程度的肺部感染，一般不引起人们的重视。

　　牙不好，疾病满身跑

　　近年来，越来越多的专家指出，口腔的危害已经远远超过了牙齿本身，它不仅关系着心、脑、肺等重要脏器的功能，甚至已成为一组死亡率极高的疾病的重要诱因。目前研究发现，口腔疾病与冠心病的发病、呼吸疾病、糖尿病、脑中风和早产儿的发病率密切相关。

　　牙菌斑是肺部感染的一大源头

　　在呼吸系统感染中，肺部感染是最为常见的感染之一，通过口腔咽喉部吸入肺部的细菌是引起肺部感染的一大源头。

　　1992年，美国学者领导的研究小组首先提出了口腔尤其是牙周感染可能是细菌性肺炎及慢性阻塞性肺病（COPD）危险因素的观点。

　　近年来大量的临床研究表明，在长期住院的老年患者的牙菌斑中可检出典型的呼吸道致病菌。

　　流行病学研究也显示，口腔卫生条件较差的人群罹患慢性呼吸道疾病的概率比口腔卫生条件较好的人群高出4.5倍。

　　口腔中的菌斑能够加快口腔及咽喉中病原体的定殖速度。牙菌斑能够充当绿脓杆菌、金黄色葡萄球菌以及肠道等呼吸道病原体的储存库，下呼吸道以及肺部可吸入口腔咽喉处的细菌，以此引发呼吸道感染抑或使以往的病情得到加重。

　　另外，许多炎性细胞因子以及多种炎症介质会由牙周病产生，使呼吸道上皮炎症状态得到加重，呼吸道感染发生速度加快。细菌由口腔进入到呼吸道，引发下呼吸道感染、肺炎以及慢性阻塞性肺疾病。

　　口腔护理不容忽视

　　对于呼吸疾病患者来说，护理口腔显得尤为重要，因为很多患者呼吸困难时会采用张口呼吸，未经鼻腔湿润净化直接进入呼吸道，如果口腔护理不好，会大大增加肺部感染的几率。

　　要做到勤换牙刷，人们每天都要使用牙刷，如果上面带有病毒，则容易反复感染；另外，牙刷常处于潮湿状态，病原体易滋生繁殖，故保持牙刷干燥、勤换牙刷很重要。

　　口腔感染致肺部感染者以50~85岁患者居多，对于长期卧床的老年人更应该保持口腔清洁。对于嗜睡的老年人，餐后应立即做口腔护理。

　　特别提醒

　　牙齿问题看似是个小问题，但也预示着身体处于亚健康状态，若不及时治疗，可能会引起身体的其他疾病。因此护理好牙齿，是每天必须而且非常重要的工作。

　　牙菌斑如何去除有哪些方法？ 5个小妙招轻松去除

　　牙菌斑通过单一的牙齿清洁是难以彻底清除的，这就需要通过洗牙来去除牙菌斑。在我们的口腔内有着上万种的细菌，其中牙菌斑的出现会导致牙齿出现各种各样的问题，而牙缝中的距离即使很小也可能残留牙菌斑，是无法通过刷牙来得到彻底清洁的。

　　口腔内的牙菌斑是很容易地与其他钙化物结合形成牙结石，牙结石会附着在牙齿及牙龈上，因吸烟等原因会被染成黄褐色，又由于牙结石不易清除，所以当牙结石积压越多的时候就会出现牙龈红肿、出血、萎缩等症状，发生慢性炎症，知道侵犯牙周膜，引起牙周炎，造成牙齿松动和脱落。

　　总结：平时我们每天要有效地清除牙菌斑才能有效地控制龋病和牙周疾病，维护口腔健康。