体寒特征 立冬过会最容易从这进入

　　生活中谈到寒性体质，这类人在冬季就会非常痛苦，穿着再多吃的再好，身体还是寒气多，那怎么去除寒气呢？在立冬节气过后，就会预防寒气的入侵，接下来看看是从哪些入侵寒气吧。

　　寒气湿气竟都从这个地方进入的

　　“湿”气的感觉怎么样？ 当身体“寒”气越来越重时，身体慢慢更容易进入“湿”气，一个身体“湿”气重的人，就象下雨天穿了一件淋过雨的衣服，感觉身体重与不舒服； 特别注意：寒湿气容易进入我们身体的5个主要通道是：

　　①颈部的“大椎穴”:正坐低头，该穴位于人体的颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。

　　②前胸的“膻中穴”:在体前正中线，两乳头连线之中点。

　　③肚脐部位的“神阙穴”:位于脐中部，脐中央。

　　④腰部的“命门穴”:位于第二、三腰椎棘突间。

　　⑤脚底的“涌泉穴”:在足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。

　　那么寒气进入身体后都会有哪些表现呢

　　① 从“大椎穴”进入的“寒湿气”容易引起我们的“肩颈酸痛，肩周炎，颈椎病，头晕头痛，失眠多梦；

　　② 从”膻中穴“进入的”寒湿气“容易引起我们的”乳腺肿痛，乳腺管道阻塞，小叶增生乳腺纤维瘤等症状“;

　　② 从”神阙穴“进入的”寒湿气“容易存积在我们盆腔，特别是女性，当盆腔内的”寒湿气“重时，就容易引起我们妇科各种疾病，比如：妇科炎症，月经不调，经血不畅，痛经，血块，子宫肌瘤，卵巢囊肿，不孕不育症等”.

　　其实我们可以用一个例子来说明，可能更容易理解，我们把一块木头放在一个“阴暗潮湿”的地方，这块木头很容易变质，发霉，长蘑菇等；我们女性的子宫，卵巢若长期放在这样一个“寒湿”盆腔环境中，女性妇科就容易出现各种病变，所以女性的盆腔一定要保护好

　　④ 从“命门穴”进入的“寒湿气”容易引起我们腰酸背痛，腰膝酸软，各种肾虚，性功能下降等症状。

　　⑤ 从“涌泉穴”进入的“寒湿气”容易往上流动，容易引起漆关节酸痛，风湿关节炎等症状； “寒湿体质”是万病之源，而体质“虚弱”的人，寒湿气就更容易进入我们身体。

　　所以当人体因各种原因感觉疲劳时，就可以通过排寒湿和补充阳气及时恢复体力，不要让身体器官在疲劳中变 “ 虚 ” ;从而导致寒气进入我们体内。中医讲：虚则补，寒者热之；

　　总结：以上讲到的寒气入侵点，是不是已经做好预防工作了呢？严重人群，需要看中医调理一下身体，减少生病。