调养-保健调养-养生调养

2018-09-13标签:女性好肤色

你可能不知道，健康无瑕的肤色，除了来自于皮肤养护，更是关系到你的肝脏健康。所以，想要拥有“好脸色”，也要注意多摄入养肝食物，而柠檬就是最好的选择。...

2018-09-13标签:补血食物胡萝卜素

吃什么食物补血？乌鸡汤甘温、补虚损，养阴血，大补气血，对阳虚、气血两亏者宜之。有气血亏虚的朋友，可以用黑豆来煮乌鸡，营养又滋补。...

2018-09-13标签:女人夏季

在炎热的夏季，如果胃肠受到大量冷食的刺激，会加快蠕动，缩短食物在小肠里的停留时间，影响人体对食物营养的吸收。...

2018-09-13标签:经期游泳月经不调

经期游泳易引起月经不调...

2018-09-13标签:化纤内裤丁字裤

卫生纸是女性必备用品，甚至直接接触私处。然而，普通市民对于市面上的卫生纸安全并不了解，卫生纸所含肉眼看不到的细菌也无从得知。...

2018-09-12标签:感冒鸡蛋

感冒分两种，风热感冒和风寒感冒。一般而言，风寒感冒是可以吃鸡蛋的，风热感冒是不可以吃鸡蛋的。如果风寒感冒伴随着发烧，那样是不能吃鸡蛋的，否则会惹上加热。...

2018-09-12标签:止咳化痰生津止渴

雪耳浸泡，撕为小朵；腊鸭肾洗净，用温水浸泡，切厚片；猪瘦肉洗净，切块。一起与姜下瓦煲，加入清水2000毫升（约8碗量），武火滚沸后改文火煲约1个半小时，下盐便可。...

2018-09-12标签:止咳良方蒸盐橙

在露出的果肉上撒少许盐，再用筷子戳几个洞，然后将切下来的“盖子”重新盖回去。...

2018-09-10标签:扁桃体炎患者食疗方调养

鲜橄榄2个，大米100克，白糖适量。将鲜橄榄洗净，打碎水l煎取汁，加大米煮粥，待熟时，调入白l糖，每日1剂，连续3～5天。l橄榄有清肺利咽、生津止渴的作I用，适用于咽喉肿痛、烦渴...

2018-09-10标签:食物口臭调养

对于食物导致的暂时性口臭，可在漱口刷牙或停食这些食物以后就很快消失;口腔清新剂或口香糖，专门针对吃过洋葱、蒜头、咖喱等富挥发性气味的食物引致的口气，能迅速令口腔回复...