调养-保健调养-养生调养

2018-10-10标签:月经不调痛经

多囊卵巢综合征。原因不明。表现为月经稀发或闭经、不孕。多毛和肥胖等症状，双卵巢呈多囊性增大，可用激素手术治疗。...

2018-10-09标签:皮肤干燥蜂蜜水

蜂蜜水能加快体内的循环代谢，对减少黑色素沉淀非常好，避免了皮肤变得暗黄。使得皮肤保持细嫩、白皙。...

2018-10-09标签:美容养颜食谱

天然美容产品。黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性。...

2018-10-09标签:滋阴食品失眠熬夜

鸭肉能滋阴生津。《本草汇》曰“滋阴除蒸。”《随息居饮食谱》曰：“滋五脏之阴，清虚劳之热，养胃生津。”...

2018-10-08标签:防潮祛湿气温

虽然气温慢慢升高了，但是早晚温差还是比较大的。如果你这个时候太任性，穿的很清凉，就容易被湿邪气入侵，引起身体中的各种不适，最明显的就是肩膀疼痛、食欲不振。...

2018-10-08标签:女人补气血

莲藕其实也是可以补血的，莲藕可以生吃也可以用来炒菜，或者煲汤，如果补血的话建议是煲汤吃比较好，我们都知道汤是最有营养成分的。...

2018-10-05标签:女性宫寒过度疲劳

过度疲劳经常熬夜加班加点工作，不但容易导致身体过度疲劳，损伤身体阳气，免疫力下降，而且还容易染上妇科疾病，尤其是熬夜工作时，寒风夜致，邪风就此入宫，形成宫寒。...

2018-10-05标签:女性皮肤护理

上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面液彻底清洗面庞，将静电吸附的尘垢通通洗掉，涂上温和的护肤品。...

2018-10-05标签:女人气血不足

头发与肝、肾有密切的关系。肝血充分，头发就能有充足的供血；肾中精气是人体的根本，头发的生长、健康状态的维持都与肾密切相关。...

2018-09-28标签:眼疲劳按摩穴位

每次我们感觉到眼睛疲劳的时候，总是习惯性的闭上眼睛，然后用手在眼球上面按摩两下，感觉这样就能缓解疲劳的状态。其实缓解眼睛疲劳是有专门的穴位的，比在眼睛上面乱揉一通...