调养-保健调养-养生调养

2017-03-06标签:多晒晒太阳竟可预防糖尿病

糖尿病是近几年来常见的疾病，随着人们生活水平的提高，许多人都变成了宅男、宅女、吃货等，须不知，正是由于这些变化，人们患糖尿病的几率开始升高。...

2017-03-06标签:春困挡也挡不住,只需3招让你满血复活

立春已过，温暖的春天还会远吗?一到春天，大家都会想到一个词“春困”——温暖的阳光，总是把人晒得懒洋洋的。不管是白领，还是学生，都忍不住打瞌睡。但这严重影响了工作质量...

2017-03-05标签:5种时令水果,春季应多吃

春季养生要吃什么水果呢?水果是健康是好食品，健康有益富含维生素。适合在春季吃的水果有哪些呢?今天，小编就来为大家推荐以下5种春季适合吃的水果。...

2017-03-05标签:春季每天睡多少小时好

春天到，春困来袭，人们的睡眠时间明显变长了。但是科学实验表明睡太久对身体可没有好处哦，那么如何把握最佳的睡眠时间呢?下面我们一起来看看跟睡觉有关的春季养生小常识吧。...

2017-03-04标签:女人20岁后天天做这会更年轻

女人二十岁后做什么事情竟能一天比一天年轻呢?爱美是女人的天性，女人往往都不能接受自己变苍老，那么，你知道女人抗衰老需要做什么呢?女人抗衰老最好的方法有什么呢?下面我们...

2017-03-04标签:每天嚼片它排出大量致癌物

高丽参怎么吃每天嚼片它癌症远离你。我们知道：人参是种名贵的中药材能治百病，高丽参就属于人参的一种，具有保健养生的功效。我们知道：人参是种名贵的中药材能治百病，高丽...

2017-03-03标签:蘑菇,牛肉

蘑菇是富含各种天然维生素、矿物质以及人体必需氨基酸的食用菌类食材，生活中吃蘑菇一般会搭配其他食材一起，最常见的搭配就是蘑菇炒肉了，但是一般都是炒猪肉，有人会问我....

2017-03-03标签:桑葚,催熟

生活中很常见的一个现象就是市面上出售的水果并没有完全成熟，随着时间推移会被慢慢催熟，也有不少人买回来之后进行自行催熟。那么桑葚可以催熟吗，桑葚催熟了好不好？1、......

2017-03-03标签:菠萝,热水,冷水

菠萝用冷水热水都能泡，不过要注意的是无论是用冷水还是热水都得在水中加盐，这样菠萝泡出来才不会导致过敏现象，其实如果不是体寒、体虚的人可以用冷水泡菠萝，简单方便菠....

2017-03-03标签:杨梅,桑葚

杨梅和桑葚一样，在夏至过后，纷纷都赶着上市。这两种水果的颜色都比较深，而且还容易掉色，但是它们的口感都是细腻柔软的，并且液汁还比较丰富。那杨梅和桑葚可以一起吃吗....