调养-保健调养-养生调养

2017-02-01标签:榴莲,便秘,高血压

近日一名女子乘坐火车时携带了10斤榴莲，被安检拦下后，二话不说，当场就将10斤榴莲全部吃完，之后狂流鼻血，但仍旧淡定。榴莲有什么功效和作用？为什么榴莲吃完后会流......

2017-02-01标签:土豆,四季豆,土豆和四季豆

土豆和四季豆是可以一起炒的，而且一起吃营养更加丰富，两种食物的营养不会产生不利影响，下面我们一起来了解土豆和四季豆的营养价值吧。1、土豆的营养土豆是一种高淀粉含......

2017-02-01标签:海带,头发

每个人都希望自己拥有好的头发，头发的发质很大程度上可以反映出一个人的健康状况，甚至是很多男性到中年就开始脱发，甚至秃顶，为了让人看上去更年轻，很多人想尽各种办法....

2017-02-01标签:果汁,喝果汁

果汁备受现代人欢迎，越来越多的人喜欢鲜榨果汁，美味的口感健康的功效，是他们难以放弃的选择。但是果汁饮用也不是没有要求的，如何才能喝出健康营养是很多人关注的重心，....

2017-02-01标签:眼睛,护眼

现代人工作学习用眼厉害，各种电脑手机光线伤眼，如何才能保障眼睛的健康长久，很显然不得不在养生方面多下些功夫。说起护眼，最重要的就是休息和饮食，这是两种最温和无害....

2017-01-29标签:水果,好吃

大家吃水果最爱吃新鲜的，但并不是所有水果都是越新鲜越好，因为那些水果成熟后比较软，所以采摘时都没有完全成熟。水果以硬邦邦的情况被采摘下来，运输问题解决了，但是却....

2017-01-29标签:西兰花,食物相克,基围虾

西兰花和虾是可以一同食用的，还有一道西兰花炒虾的菜呢。大家对西兰花与虾的担忧无非来自于虾和维生素的搭配会引起维C中毒，其实维生素C类的药物与虾搭配才有可能引起中......

2017-01-29标签:牛肉,吃牛肉

平时大家都很喜欢吃牛肉，牛肉口感独特美味，在猪肉滞销的情况下，牛肉的销售依然很火热。牛肉有肉中骄子的美美誉，高蛋白低脂肪营养价值丰富，特别是补铁造血功效极强，这....

2017-01-29标签:白菜,白菜降血压,吃白菜能降血压吗

白菜是一种非常常见的蔬菜，很多人都想知道白菜的功效有哪些，那么白菜能降血压吗？白菜是可以降低血压的，下面我们一起来深入了解白菜吧。1、白菜营养白菜中含有丰富的蛋......

2017-01-29标签:鸡蛋,吃鸡蛋

鸡蛋在人们生活中是在寻常不过的东西，作为高蛋白营养常常被用来补身子，而它确实也得人的健康好处多多，被称为是世上最营养的早餐食品。但是吃鸡蛋的相关禁忌也不少，我们....