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2017-01-29标签:用香蕉皮做这事竟能治13种病

说到水果，脑海中就会突然浮现出好多种类。有些水果的皮是不能吃的，这个时候我们会毫不犹豫的给扔掉，比如人们常见的香蕉皮。但是香蕉皮的妙用有很多！看完你就会有点后悔了...

2017-01-19标签:九成人不知道正确洗澡顺序

为什么要把洗脸放在第一？原来，当你进入淋浴房后，热水一开，就会产生腾腾蒸气，而人体的毛孔遇热会扩张，所以如果当你在此时没有先将脸洗干净，脸上积累了一天的脏东西，...

2017-01-19标签:白开水加一宝润肺止咳效果好

麦冬是一种常见的中药，日常生活中很多情况都使用得到。平时，我们喜欢将麦冬泡水喝，这样不仅能够很好的滋补身体，同时还起到滋阴生津还有止咳润肺的作用。今天，小编就来和...

2017-01-18标签:土豆,马铃薯,土豆和马铃薯一样吗

土豆又叫做马铃薯，只是叫法不同，土豆营养丰富，价值巨大，是一种非常常见且深受欢迎的食物，而且还能减肥美容哟。1、土豆营养土豆是一种既可以当做菜来食用，也可以作为......

2017-01-18标签:西兰花,芒果,海带

我外婆有乳腺癌，我妈妈也诊断出有乳腺癌，我很怕我也有这个基因。听说西兰花能抗癌，那对乳腺癌有用吗？预防乳腺癌应该吃什么？1.西兰花首先解答第一个问题，西兰花对乳......

2017-01-18标签:西兰花,热量

一个成人每天所需要的热量是2200千卡，而每100克西兰花只含有33千卡的热量，是低热量高营养的食物哦，减肥中的MM可以放心地吃。下面为大家介绍几种西兰花减肥餐......

2017-01-18标签:西兰花,减肥,健身

都知道3月不减肥，4月徒伤悲。2月会因为过年一眨眼就过去了，所以我办了一张健身卡，准备减肥。一个一起健身的男生说要多吃蛋白和西兰花，难道吃西兰花长肌肉吗？为什么......

2017-01-18标签:木耳,黑木耳

木耳作为现代常见的家常食材，是很多美味佳肴中的副食品，还有极高的医疗药用价值。木耳口感肥嫩、美味营养，被称为是素中之荤，食用木耳能够养生保健，所以很多对健康有追....

2017-01-17标签:上班族需要知道的抗疲劳食物

上班族感到疲劳已经不是什么新鲜事，有的喊体力透支，有的喊心理疲劳。实际上，疲劳可能是多种疾病尤其是体内存在慢性疾病的重要信息，不可小视。食疗法可缓解疲劳，那缓解疲...

2017-01-15标签:春节饮酒，怎么喝才安全？

春节临近，亲朋好友欢聚一堂，难免要以酒助兴。酒能助兴也能伤身，我们应该学会理性饮酒。下面跟着小编一起来看看如何安全饮酒吧！...