洗脚水里加这物一年不生病

不过，老中医提示，冬季泡脚虽好处多多，但并非人人都适合，下面几类人群要特别注意

1患有动脉炎、静脉炎以及动静脉血栓的病人就不宜泡脚，因为泡脚会引起局部的血管扩张，容易引发危险。

2糖尿病周围神经病变的患者在泡脚时也要特别留意，这类患者末梢神经不能正常感知外界温度，很容易被烫伤。

一旦水温太高，也易引发足部感染，加速病情恶化。

3足部有溃疡、炎症、病等也不宜泡脚，容易造成伤口感染。

桂圆是虽然属于一种热性型的果。但是它对人体有很重要滋补作用，除了含有丰事的微量元素之外，对于女性而且还可以补血。

在冬季吃桂圆有暖身的效果，但是如果吃的太多的话，容易导致上火，所以还是要注意食用。

那么桂圆怎么吃才可以在冬天起到暖身效果呢?

桂圆又称龙眼，果供生食或加工成干制品，肉、核、皮及根均可作药用，是一种药食两用的水果。

在这个季节，不少女性容易因四肢血液循环差而出现手脚冰凉、面色苍白等症状。