这些不起眼的小事会让你更显老

1不防晒

夏天早就已经到了，气温也在逐渐走高，但很多人却还是没有防晒的意识，觉得反正晒黑了，过几个月又可以白回来，采取的是无所谓的态度。的确，当我们还很年轻的时候，即使夏天被晒黑了，哪怕是晒出了斑，也会随着新陈代谢而慢慢恢复。

但是，人的身体状况必然要跟着年龄一起走向衰退，新陈代谢的速度也会逐渐变缓。因此，再被太阳晒多之后，可能就很难再恢复了。防晒可以通过涂抹防晒霜、打遮阳伞、戴太阳镜等有效措施，来起到防御紫外线的目的。即使不小心被晒伤了，也一定要及时地采取晒后修复的措施，如冰敷、涂抹芦荟等修复力强的护肤品。