常识 - 普瑞健康

2020-03-11标签:女性月经延长

正常情况下，女人月经一般是2-7天结束，大多数女人月经持续3-5天，正常月经量是20-60ml。...

2020-03-10标签:女人保养身体身体健康

现在的年轻女人，生活一点都不规律，经常熬夜看电视，或者说大半夜出门吃夜宵，甚至聚会喝酒到深夜才恋恋不舍的回家。...

2020-03-10标签:脂肪肝日常调理养肝护肝

对于脂肪肝来说饮食控制好就是最好的调理方式了，患者应该保证营养的均衡，要做到远离高热量的食物，避免脂肪的摄取过多而影响了病情。...

2020-03-10标签:颈椎病拔罐物理疗法

颈椎病的治疗可以采用物理疗法，这是常见牵引法，简单来说就是通过牵引力和反牵引力达到平衡，从而导致头部巩固在生理曲线状态，渐渐的改变颈椎不正的情况。...

2020-03-10标签:鼻子通气呼吸

洋葱也可以轻松让鼻子同期哦，只要将洋葱直接捣碎了，用棉签直接粘上洋葱汁，将其放在不通气的鼻子里面，使劲的呼吸。几分钟后你就会发鼻子畅通了。...

2020-03-10标签:女人肾虚女性

肾虚的朋友可以适当的吃点当归哦。当归是常见的中药材，不但可以补血而且还能补血哦，对于女性来说就是不错的食物选择。...

2020-03-10标签:乳腺癌细胞癌变

硒元素可以避免癌变物质跟细胞结合，从而导致了防癌的效果。所以想要预防乳腺癌可以多吃牡蛎还有芝麻等含硒元素的食物。...

2020-03-10标签:肠胃食物香蕉

香蕉也是可以润肠哦，要知道香蕉有着大量的纤维素，这些物质可以促进肠胃，帮你消除各种食物，而且还可以保护胃黏膜避免胃病的出现哦。...

2020-03-10标签:清肺食物百合

肺不好的朋友可以适当的吃点百合哦，百合是食药两用的美食，从中医养生的角度来说，百合具有安神情人的作用。...

2020-03-10标签:咽喉炎疲劳呼吸道系统

咽喉发炎就是属于呼吸道系统出现了异常，而苹果的营养多，不但可以补脾胃而且还能改善呼吸道系统的功能，因此患者适当食用可以缓解。...