用开水烫固然是个很好的方法，但是毕竟有时候不是很方便，而且搬来搬去的也相当的麻烦，不容易，因此，现在介绍的这个方法就是比较简单的蒸汽法。...
女人的生活中有一个很特别的日子就是所谓的“安全期”。因此总是想利用“安全期”来避孕，其实这些“安全期”并不是真的安全的，特别是计算的“安全期”...
小儿经过腹泻拉水后，体内肠子容易痉挛，引起腹痛，为了减轻孩子肚子的不适感，家长要注意为他的肚子保暖，进行热敷、按摩或喂食一些温热的饮品，防止腹部受凉。...
在我国南方，夏天经常服用的一些“凉茶”，实际上也属于中药的一种。顾名思义，很多凉茶都是晾凉了喝，清凉解暑效果才更好。...
橘子皮（陈皮）这种东西想必大家不会陌生，如果你们在泡脚水里面计入一些橘子皮的话，不仅可以起到一定的养生效果，而且对于去湿的效果也是杠杠的。...
大汗后别马上喝冷饮 刚外出归家，或因活动出汗较多时，不要立即喝冷饮，否则易导致“汗闭”，导致汗毛孔宣泄不畅，机体散热困难，余热蓄积，极易引发中暑。...
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