2018-10-10标签:危害 早餐
美国德州大学研究人员建议，成年人不能因为早上赶着上班或者赖床而不吃早餐。因为在空腹的时候，胆汁容易淤积，极有可能引起结石症状。...
2018-10-10标签:樱桃 营养价值
樱桃中含铁量特别的高，经常吃樱桃的话可以补充人体内对铁元素的需求，从而促进血红蛋白的再生，既可以防治缺铁性的贫血，还可以增强体质，健脑益智;...
2018-10-10标签:上火 驱虫解毒
蜂蜜中的各种酶类与葱中的某些成分会发生反应，产生对人体有害的物质，容易导致人腹泻，胃肠道不适。...
2018-10-10标签:烧烤 致癌
柠檬正值生产期，价格不贵，不妨常选购，平日将它切半挤成汁加冷开水加些糖饮用！...
2018-10-10标签:柠檬片 美容
柠檬片泡水喝的最直接功效就是美容啦。每天早晨喝一杯热柠水的习惯，会使眼睛更有神、皮肤更红润，还会起到清除体内垃圾的作用。...
2018-10-10标签:牛奶 酸奶 营养
酸奶有调节免疫、预防肠道感染疾病、改善胃肠功能的作用，是世界公认的健康食品。...
2018-10-10标签:糯玉米 维生素
老玉米大多是黄色的，其粗纤维含量高，可溶性糖含量很低，对于减肥人群、糖尿病患者都是很好的选择。...
2018-10-10标签:女人 气血不足 食物
龙眼肉即桂圆肉，龙眼含有维生素的A，B，葡萄糖和蔗糖等，而且具丰富的铁质。龙眼汤，龙眼酒等食物，相当推荐孕妇和产妇食用，是颇佳的补血食物。...
2018-10-10标签:月经期间 女性
不要太情绪化：据说女孩子生理期时很自然地情绪就会不好，但是也不要纵容自己乱发脾气，因为发脾气会对扰乱经期，也很伤肝脏喔。...
2018-10-10标签:女性贫血 调养
补血的同时也需要兼顾到补气，贫血患者在补血的同时需要积极地保持身心的愉悦，心情的愉悦可以促进血的生成，使得气血畅通，身体也就会出现比较好的补血效果。...
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3大最有效减肥
哮喘吃什么水果