肝不好让男性两鬓白发

　　人体代谢是通过肝脏来运转的，需要保养这类器官，男性如果肝不好最代表的特征就是两鬓角白发的症状，因此小编给大家详细讲一下男性鬓角变白的原因？一起来学习一下吧！

　　鬓角发白是肝脏不好了

　　两鬓对应的脏腑反射区应该是肝脏，因此当肝脏出现问题的时候，往往两鬓就会出现变化，而最主要的表现就是两鬓发白。

　　1、肝火旺盛

　　那么当两鬓发白的时候，究竟是肝脏出现了哪些问题呢？小编告诉大家，首先就是你的肝火太旺盛造成的。如果肝火比较旺盛，平时不注意排出肝火，从而就会让两鬓的毛发变白，而且在平时还会出现口干舌燥，以及眼睛酸胀。

　　在面对这种情况的时候，大家可以通过饮食来调节，不仅有利于健康，而且对于排出肝火来说，效果也是比较显著的。

　　在饮食上你们可以多吃点能够清火润燥的食物，比如说梨、百合、柚子等食物，通过这样的方法来给身体降火，并且还能够保养肝脏，大家在日常的生活中要注意到这点。

　　2、肝血不足

　　第二种就是由于肝血不足造成的。当身体中的血液供给不能够满足肝脏每日的血液需求量的时候，就会有肝血不足的症状出现，如果想要改变这种情况，方法是非常简单的，只要你们在日常注意补充肝血就可以了。

　　如果大家想要通过食疗的方式来补充肝血，那么就需要你们有针对性的去吃，这样才能够更好的维护肝脏的健康。

　　如果你想要赶紧的改善自己两鬓白发的现象，你们在日常吃黑豆是一种不错的选择，因为黑色能够入肾，这样就会让肾脏得到保养，而头发的生长与肾是密切相关的，当肾气充足的时候，就能够让变白的头发重新变黑。

　　除了这点之之外，黑豆还有生血的功效，你们在日常的生活中不妨多吃点，这样就能够给肝脏补充血气。

　　除了以上这种情况外，如果你白发的现象不是特别重，想要通过补充肝血来慢慢调养身体的话，你们去吃桂圆就可以了。在它当中所含有的微量元素非常多，能够有效的充盈身体中的铁元素含量，从而让大家气血充足。