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3大男人穴一碰就通轻松补肾

2016-11-29 17:58　来源: 普瑞健康网小贴士:点击图片进入下一页

导读:擦丹田推荐指数：★★★★ 此丹田即下丹田，与人体生命活动关系最为密切，可健脾益气，柔肝补肾。将两手搓热，右手掌心捂于右侧耻骨结节外上，距

3大男人穴一碰就通轻松补肾(3)

擦丹田

推荐指数：★★★★

此丹田即下丹田，与人体生命活动关系最为密切，可健脾益气，柔肝补肾。

将两手搓热，右手掌心捂于右侧耻骨结节外上，距正中线约2寸的“气冲”穴处，左手掌心沿大肠蠕动方向绕脐做圆周运动。

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3大男人穴一碰就通轻松补肾

3大男人穴一碰就通轻

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