头屑治疗方法 简单小妙招让你颜值更高

　　早晚梳头

　　早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。

　　祖国医学中有许多关于梳头的记载。从现代医学角度来看，梳头不仅可以美容，而且有显著的医疗作用，是大脑保健方法之一。

　　正确洗头同样能有效防止头屑产生

　　1、洗发之前梳整头发是去屑的第一步

　　梳整是用指肚从两鬓向脑后拨弄，就像是用梳子般梳理，重点是用力均匀，以免伤了头皮。

　　若有头皮屑的人，则在洗发前，用梳子轻轻梳过，这样就可以使表面旧有的角质脱落。

　　2、用38℃左右的温水，浇湿头发持续1分钟

　　可用手掌试温看看，水温太烫容易伤害头皮及角质层，温度太低则无法冲刷掉头上灰尘及美发产品。

　　洗头前一定要将头发全部打湿。

　　3、每次洗头用两遍洗发水

　　先将洗发精薄薄地涂抹在头发上，大约8ml的用量，若洗发精的量太多或太少都不适合，可以慢慢地加量。

　　第一次用泡沫轻轻搓揉发丝，目的是冲刷掉头发分泌出来的油脂和表面的污垢；第二次，洗发精的用量大约是第一回的一半，目的是彻底清洗头皮。

　　总结：谙中方法你可学会了吗？不要为头屑发愁了，赶紧来尝试一下，这样才能有益健康，只有祛头屑了，才能颜值更高，更有魅力。