男人长寿也需要这些：欣赏美女

　　男性长寿需要的是方法和好习惯，合理的摄取食物，心理健康，合理的健身等等，但是有些习惯也会让男人长寿，哪些习惯会让男人长寿呢?四海网健康频道跟你谈谈：哪些习惯能让男人长寿?欢迎男性朋友多多了解!

　　男人长寿也需要这些

　　每日小酌半杯红酒。

　　一项研究报告指出，每天喝约半杯干红葡萄酒可使男性寿命比不饮酒者延长5年，同时降低患 心脏病的风险。

　　不娶美女当老婆。

　　西班牙一项研究表明，与一位高不可攀的女性长时间独处，激素可的松浓度就会升高。少量的可的松有提高警觉性、促进健康的正面影响。然而，长期偏高的可的松浓度，会让心脏病、糖尿病、高血压及阳痿等疾病恶化。

　　欣赏美女。

　　男性凝视美女，其作用就像是欣赏美丽的风景画一 样，有助于身心健康。凝视美女10分钟，相当于做了30分钟的有氧运动。英国研究人员曾耗时5年对200名男性进行的一项实验发现，每天都能凝望漂亮女性的男性，血压相对较低，脉搏跳动较慢，心脏疾病也较少，平均寿命可以延长4年至5年。