经期排毒 喝它排出体内余毒

　　2、帮助通便

　　在喝无花果红枣汤的时候，还能够有效的帮助女性通便，进而达到排毒的目的。

　　在无花果中有较多的苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶，这些物质对于食物的消化有很好的帮助，能够有效的促进食物的吸收，对于增进食欲有很好的帮助。

　　肠道中粪便被排出，能够减少患上结肠癌的风险，对于预防便秘，减轻毒素有很好的作用，进而能够达到一身轻松。

　　3、养颜

　　身体中毒素过多对于一个人的容颜也有非常大的影响，毒素过多会造成一个人的面容出现苍黄的颜色，对于身体保健也会造成很大的影响。

　　而在喝无花果红枣汤的时候，能够吸收无花果、红枣中的铁元素，对于补血有非常好的帮助，对于女性来说，身体中血液得到了补充，对于容颜的显现有非常好的作用。让你变得年轻也是有可能的。

　　4、预防癌症

　　癌症是所有人都害怕的疾病，患上癌症就等于死亡是不少人经常说的话，对于癌症，预防是要好于治疗的，在平时做好预防能够有效的保健身体。

　　在喝无花果红枣汤的时候能够达到预防癌症的目的，这是因为在无花果中有抗癌物质，不论是没有成熟的无花果还是彻底成熟的无花果，其中都有抗癌物质。

　　未成熟的无花果中有一种补骨脂素、佛柑内酯等物质；而已经成熟的无花果中有一种芳香物质苯甲醛，这种物质具有较强的抗癌能力，对于增强身体抵抗力也有一定的作用。

　　喝无花果红枣汤能够预防癌症的发生，对于延缓淋巴肿瘤的发展、退化癌细胞也有很好的帮助，并且对正常的细胞不会造成伤害。

　　而红枣中的三萜类化合物、环磷酸腺苷也有较强的抗癌能力，这两种物质结合在一起，对于癌细胞能够轻松的杀灭。

　　还能够有效的增加胃肠道粘液的分泌，对于保护肝脏，预防胃肠道受损也有较强的作用。

　　因而，在生活中不妨适当的喝一点无花果红枣汤。

　　总结：女性生理期排毒的介绍，相信大家都已经学到了，喝这种汤排毒养颜，对身体好保健养生。