女人脚臭竟是肾的缘故

　　三、月经不调

　　月经是女士特殊的生理时期，虽然月经十分恼人，但是不得不承认，月经对于女士的身体有着良好的保护效果，当女士月经出现问题时，往往表示疾病出现在身体上，而疾病导致月经出现变化，对于身体的危害是巨大的。

　　肾虚导致女士月经不调，会让女士身体内部的毒素难以排出体外，长此以往，就会导致女士体内毒素堆积过多，从而出现各种危险的疾病，此外，月经不调，导致女士体内污血难以排出，会让女士血液杂质过多，从而堵塞血管。

　　所以女士在出现月经不调时一定要及时解决，不论是肾虚导致的，还是其他疾病所导致的。

　　四、肾脏炎症

　　肾虚还很容易诱发肾脏炎症，因为肾虚说明肾脏系统存在问题，使得肾脏无法得到很好的调节水分排除毒素的效果，长期以往，肾脏中的杂质越来越多，就会导致肾炎等病症出现，这对于身体危害是巨大的。

　　要知道，肾炎并不是一种轻微的疾病，它不仅难以治愈，还很容易复发，长期患肾炎的人，寿命甚至也会遭受影响。

　　五、总是很疲惫

　　肾虚会让人精力不济，女人出现这种情况一直会感觉十分疲惫，甚至还出现严重的黑眼圈，使得毛孔变粗等情况出现，所以女士想要让自己一直都美美的，对于肾虚就需要重视起来才可以。

　　肾虚对于女士的危害很大，不放在心中，很容易导致疾病出现在身体上，因而女士们只有预防好这种疾病才可以保护身体健康。

　　如何预防肾虚

　　一、不熬夜

　　熬夜是女人的大敌，女人在生活中经常熬夜，肾脏得不到休息，很容易就会导致肾虚这种病症出现，甚至可以说熬夜是诱发肾虚的主要原因，因此女士们在生活中一定要养成早睡早起的好习惯才可以哦。

　　二、多喝水

　　多喝水同样可以帮助女士减少肾虚出现的几率，因为喝水能够滋润肾脏，减少肾脏中有害物的堆积，而这对于帮助女士预防肾虚有着良好的效果，因为通过这种方法能够更好的滋润肾脏，减少肾脏系统中的细菌。这样肾虚这种情况也就可以避免。