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科学洗头 每天正确洗头姿势

2016-12-17 17:37 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:洗头就是清理头发,让身皮得到放松,不要因油腻的头发,会带来不好的影响,但是白领人群,每天为了有个好形象,早上起来就洗头这样做对吗?如何科学洗头呢?

  洗头就是清理头发,让身皮得到放松,不要因油腻的头发,会带来不好的影响,但是白领人群,每天为了有个好形象,早上起来就洗头这样做对吗?如何科学洗头呢?

  早上洗头并不好

  在早上洗头是最常见的情况,但是,这样做法并不好,早上血液循环并没有恢复到正常水平,血液运行较缓慢。我们的头部皮肤非常敏感,毛细血管分布广,即使你洗头时调制的水温较高,还是会造成头部不舒服。

  中午洗头较好

  相比早上出现的弊端,在中午进行洗头可能会更好一点。中午阳气充足,经过上午调整,体内阳气也已经促使血液运行正常。对预防湿气伤害身体起到了很好的作用。

  当然,这样的做法可能并不适合每一个人,毕竟有些人在中午可能忙于工作。要是你还按照自己的生活方式,那么就需要在洗头时,注意一些事情。

  洗头注意事项

  天天洗头并不科学

科学洗头 每天正确洗头姿势

  通过洗头对显现个人形象,增添个人魅力很有帮助,但是,不要天天洗头,一般来说,两到三天洗一次头就好了。

  选择适合自己洗发水最好

  洗发水是洗发过程中不可少的用品,对清洁头发、保证头发干净很有帮助,但洗发水种类多,在使用时,要根据自己的发质进行选择。

  油性头发:要是你的头发属于油性头发,可以使用中性、微碱性的洗发水,对去油、控油、平衡油脂有帮助。

  干燥头发:要是你的头发过于干燥,可以使用弱酸性的洗发水,配合焗油、护发素,对避免头发干燥、干裂、营养流失有帮助。

  头皮屑较多:要是头皮屑较多,也要对症下药,头皮屑的产生,往往是头屑芽孢菌在作怪,可以使用去油洗发水,或者是使用抑制真菌的洗发水,通常含有砒硫铜锌成分的洗发水对去屑有帮助。

  防脱发洗发水:脱发也是人们不得不考虑的情况,防脱洗发水对调理头发、保护头发有帮助。通常,去油洗发水能起到防脱作用。当然,也要记住一点,防脱洗发水,仅仅是防脱而已,不可能达到生发目的。所以脱发严重,还是应该去咨询医生。

  总结:以上就是关于生活中洗发的一些描述,可以多了解一,希望大家要多加注意科学洗头,能保健养生哦。

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