常识 调养预防好习惯危害方法挑选坏习惯
人群 男性有车族上班族儿童女性孕产妇中老年
运动 瑜伽健身户外广场舞塑身太极武术气功减肥舞
饮食 禁忌营养食疗食谱珍品
百科 食材水果养生茶菜谱药材秘方常见病
图库 健康美食旅游搞笑社会
导读:下面是内衣的正确穿法,大家可以对照检查看看自己是否做对了呢? 1、先将内衣套入,肩带拉至肩上。 2、身体倾斜30-45度,反手扣好内衣背扣。 3、利用
下面是内衣的正确穿法,大家可以对照检查看看自己是否做对了呢?
1、先将内衣套入,肩带拉至肩上。
2、身体倾斜30-45度,反手扣好内衣背扣。
3、利用左手将右边侧边及下边的胸部脂肪往内衣罩杯内拨(先不要站直哦,依然维持弯身的姿势拨好)。
4、同样利用右手将左边侧边及下边的胸部脂肪往内衣罩杯内拨。
运动可以增加全身氧含量,这种内在的强健…… [详细]