小苏打刷牙需要谨慎些

　　养生刷牙好习惯，会让你的牙齿健康不说，还会越白越亮，有哪些妙招可以让牙齿美白呢？下面就来看看如何用小功的刷牙吧！

　　小苏打刷牙的步骤

　　小苏打刷牙的方法

　　1、刷牙时把小苏打（食用碱）撒在牙膏上，然后刷牙；

　　2、用小苏打和盐再加点水混合搅拌一下，用牙刷沾着当牙膏用。

　　小苏打刷牙的功效原理上，用小苏打刷牙，对牙龈、口腔不会有影响。因为小苏打遇水后，会很快溶解，而人们吃完东西后，口腔环境大都呈酸性的，小苏打遇酸，会形成碳酸（二氧化碳+水）和钠离子，这三种物质，对口腔都是没有伤害的。

　　然而小苏打本身是一种碱性的物质，长期使用碱性的东西刷牙，会损害牙釉质，破坏牙本质。而且小苏打粉主要成分是碳酸氢钠，体内钠多了对身体会有不好的影响。

　　总而言之，用小苏打刷牙可能起到一定的“美白”作用，但长期使用可能会对牙齿本身造成损害。建议偶尔试用可以，但不要长期使用。

　　小苏打的妙用

　　小苏打除了可以刷牙，还有其他的妙用。

　　1、小苏打在生活中的妙用：可以去除水果蔬菜上残留的农药，保持水果的新鲜。在面粉里加一点小苏打可以使蒸出来馒头显的更蓬松。

　　2、小苏打能中和胃酸溶解黏液，降低消化液的浓度，具有健胃、抑酸和增进食欲的作用。

　　3、小苏打的清洁和美容作用。

　　①皮肤暗黄怎么变白？在洗面奶里面加入一点小苏打，有助于改善肌肤。

　　②在洗发水里面加入一点小苏打，可以清除残留在头发里面的发胶，修复受损的头发。

　　③小苏打是有轻微腐蚀作用的清洁剂，是极好的天然“牙粉”.加一点小苏打在牙膏里面，可以中和异味，还可以充当增白剂。

　　很多人为了美白牙齿尝试很多的美白小偏方，特别是现在网上传了一种用小苏打刷牙可以美白牙齿的方法，也有很多网友尝试说是效果可以，但是长时间这样，对牙齿不好。今天来看看小苏打刷牙到底好不好，小苏打刷牙的步骤吧。

　　怎样用小苏打刷牙？

　　准备一个小杯子。把小苏打和盐按1:1的比例调配好，量自己控制，然后放少量水，用牙刷蘸着刷牙。坚持一个星期。

　　时间：晚上只用牙膏刷就可以。

　　小贴士： 但是小苏打本身是一种碱性的物质，因为如果长期的使用碱性的东西刷牙的话，那也是会对牙齿本身产生一种腐蚀的作用，所以建议你最好不要长期使用，对口腔，牙齿会有损害。

　　小苏打刷牙好吗？

　　小苏打美白是没有科学依据的。苏打水和盐水有可能会有作用，但是不会是效果很明显的那种，因为使用苏打水去除的是牙齿表面的色素累沉积物。如果是牙齿本身比较黄的话，就不会有作用。

　　小苏打刷牙有点像对比的效果。（黑人的牙齿为什么那么白）。再说正常的牙齿本身就是淡黄色的。

　　其次，小苏打刷牙就是利用了这点------清洁的作用，而不是使牙齿变白。

　　第三，小苏打本身是一种碱性的物质，因为如果长期的使用碱性的东西刷牙的话，那也是会对牙齿本身产生一种腐蚀的作用，所以建议你最好不要使用

　　最后，如果它确实有美白效果的话，口腔医学对他的研究也不断。还有就是现在的牙膏里为什么没有这种成分。

　　总之，小苏打美白是没有科学依据的。希望你能慎重，毕竟牙齿关系到你的一生！

　　小苏打的作用有哪些？

　　1、个人清洁和美容

　　将小苏打用做除味剂。将一杯小苏打和两匙淀粉混合起来，放在一个塑料容器内，抹在身上散发异味的部位，可以清除体味。

　　小苏打是有轻微磨蚀作用的清洁剂。加一点小苏打在牙膏里，可以中和异味，还可以充当增白剂。放一点小苏打在鞋子里可以吸收潮气和异味。

　　加一点小苏打在洗面奶里，或者用小苏打和燕麦片做面膜，有助于改善肌肤；在洗发香波里加少量小苏打，可以清除残留的发胶和定型膏。

　　游泳池里的氯会伤害头发，在洗发香波里加一点小苏打洗头，可修复受损头发。

　　刷牙时在牙膏上加上一点小苏打，能有效去牙锈和牙菌斑。反复几次，牙齿洁白如玉。

　　除焦把小苏打均匀地撒在烧焦的铝锅底上，随后用水泡一泡，数小时后，锅底上的焦巴就容易擦去了。

　　2、清垢

　　在热水瓶中倒入浓度为1%的小苏打溶液500克左右，轻轻摇晃，暖瓶中的水垢即可清除掉。除污电熨斗底部有污垢时，可将一条湿毛巾叠成与熨斗底面近似的形状，在毛巾上均匀地撒上一层小苏打粉，然后将电熨斗接通电源，当温度达到100度时，在湿毛巾上来回搓擦，待看不见水蒸气时，再擦掉小苏打粉，电熨斗底部的污垢就除掉了。

　　祛霉：电冰箱出现霉味时，可用20%浓度的小苏打水擦洗，既可祛除霉味又能除去污垢。

　　消肿：若被蜂蜇伤，可将小苏打调成糊状涂于患处，有消肿止痛的作用。

　　褪黄：丝绸衣服熨黄时，可用少许小苏打调成糊状涂于焦黄处，待水蒸发后，再垫上湿毛巾熨烫一下，焦黄痕迹便可消失。

　　总结：希望上述介绍的这些刷牙的常识，能够帮助大家哦！小苏打刷牙并没有多大的美白功效哦，平时多了解这些常识，希望能够帮助大家！