太阳穴长痘怎么调理才好？

　　脸上皮肤不好，就会长痘痘的，长出的痘痘位置跟身体有直接关系的，比如长在太阳穴的部位，这是什么原因所导致的呢？今天脸上长痘痘怎么调理为好？

　　太阳穴长痘怎么回事

　　太阳穴长痘第一就是皮肤出现问题，还有一就是身体哪里的内分泌失调了，才导致太阳穴的位置长出痘痘，所以说您要先找出原因，才能找到对应的方法，去除才会更加有效的。

　　太阳穴长痘痘的原因可以分为两点

　　中医认为，太阳穴长痘痘的原因一般与胆有关系，因为胆在经络中是属于汇集与舒解的位置，当消化系统不良时就会长痘。还有精神疲劳、压力过大也是太阳穴长痘痘的原因。

　　那就来看看导致您太阳穴长出痘痘的两个原因，首先从皮肤上面看起，然后再看看身体上面出现什么问题的，因为长痘的位置不一样，出现的情况也是不一样的。

　　第一，有些人的皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

　　此外，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况，这也是太阳穴长痘痘的原因之一。

　　通常人们长痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

　　另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

　　而太阳穴长痘痘的原因和一般的痘痘不同，中医认为太阳穴长痘痘的原因一般与胆有关系，因为胆在经络中是属于汇集与舒解的位置，当消化系统不良时就会出现太阳穴长痘痘的现象。当然还有精神疲劳、压力过大也是太阳穴长痘的原因。

　　当然，随着现在人们生活节奏的不断加快，更多上班族朋友因为挤时间经常吃工作餐、盒饭、快餐食品等。可你知道吗？这些食物的油脂性都是极高的。长期食用会不仅会导致太阳穴长痘痘，还会影响人们的生活及健康。

　　太阳穴长痘痘生活中注意事项

　　脸上长出痘痘，肯定知道不能用手去挤的，不然的话发炎了，就会留下难看的疤痕，还有就是不吃刺激性的食物，这个都应该知道的，看看有什么注意事项是我们所不知道呢？

　　1、建议使用茶油祛痘精华霜或是茶油祛痘套装，能舒缓皮肤的不适，具有修复、养护的作用，淡印、祛痕，增强肌肤的免疫力。

　　2、洗脸时间不要超过3分钟，以免细菌再次侵入，洗脸最好用温水，有助软化角质层，从而达到清洁皮肤的目的。

　　3、防晒。如果你是南方人，大概还有必要，北方人在这个季节已经没必要去防晒了。

　　4、不要用手去挤去抠痘痘，避免把细菌及灰尘带入皮肤深层引发感染。

　　5、不吃辛辣油腻的食品，多喝白开水。一定要忌口。

　　在了解了太阳穴长痘痘的原因及注意事项之后，大家在饮食上就要格外的注意了。

　　太阳穴长痘的原因

　　1、因为你的肌肤严重缺水了

　　当肌肤缺水就会经常出现脱皮产生角质堵塞毛孔，如果不及时加强护理，痘痘必然会暴涨。

　　要想给肌肤补水，除了多喝水，还要借助化妆水，市场上多数化妆水都含有酒精成份，酒精挥发会带走皮肤表面大量水份，会引起皮肤更干燥，痘痘长的更多更顽固。很多痘友都有这样的经历，受伤过后，都转而选择植物型无酒精化妆水，自然渗透补水又能很好的祛痘。

　　如现在痘友们用较多的朴芝兰去豆含有人参、燕麦精华补水效果就非同一般，同时它还含有最好的袪痘植物成份苦参、甘草，橙花，补水祛痘同步进行。不管用什么化妆水，都要选择适合自己肤质的，在洗脸之后及时补水，才能压制痘痘再生长。

　　2、有可能是因为你血热

　　太阳穴处血管多，血液盛，所以，当中医所说的“血热”的时候，这里就最容易热盛而长痘了。

　　所以要合理地安排饮食。少吃辛辣食物，多吃水果蔬菜，多喝水，重视消化系统功能的调理，多食用粗粮和富含纤维素的食物（如芹菜，豆角，白菜等）保持大便通畅，有利于湿热毒邪的排泄，保持酸碱平衡。

　　3、每日三餐饮食不注意

　　现代人由于由于工作繁忙，为了挤时间经常吃工作餐、盒饭、快餐等食品，而这些食物的油脂性都是极高的。长期食用会不仅会导致太阳穴长痘痘，建议饮食尽量清淡，少吃油腻、辛辣的食物，多喝水，多吃水果。

　　额头长痘是肺热过重引起的，多吃清淡、降火的食物，像是银耳绿豆汤就是治疗肺热的好东西。

　　4、因为环境的污染

　　天气过于干燥，环境污染太严重，面部就会分泌出更多的油脂，油脂过多的分泌会让额头的痘痘越长越多。对于常在室内工作的人来说，建议带支喷雾喷喷面部，然后用手拍干或用面纸吸干。再就是倒一大杯水放在面前，增加点空气湿度。

　　总结：脸上长出痘痘都是因为自己坏习惯引起的，经常性熬夜、加班、睡眠质量差，这些因素都是会导致长出痘痘的，所以脸上长出痘痘，都是要学会调理的。