眼部保养常识 眼部可以刮痧养生？

　　眼睛保养好，不要在老年人患上老花眼，也会突显出年轻的，今天小编来说明一下，眼部的保养常识是什么呢？那么眼部刮痧好吗？

　　眼部刮痧好吗

　　眼部刮痧是很好的，可以帮助我们缓解各种的眼部问题，但是我们一定要记住眼部肌肤比较脆弱，刮痧的时候一定要轻柔，否则是有很大危害的。

　　眼部刮痧美容是指用牛角、砭石等在眼部刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。眼部刮痧美容应该是所有刮痧疗法运用中最不常见的手法，但是只要方法跟工具用对了，眼部刮痧还是很有好处的。

　　一、眼部刮痧的手法主要有拍穴、点穴、走经络等，做眼部刮痧时，美容师会先清洁客人的眼部，擦上爽肤水后，滴取少量的精油，按摩1分钟，使其渗入皮肤，然后再用刮痧板遵循眼部的穴位开始刮痧。将手中的小板不停地打着半圆，手法娴熟地游走于眼部周围各个穴位之间，大约10~15分钟即可。

　　二、眼部刮痧的好处，过程让人非常放松舒服，原来自己的皮肤暗哑，但坚持做几次，皮肤变得更红润有光泽。眼部刮痧有助于防止肌肤老化，可以消除黑眼圈，活血红润，起到一定的养颜功效。

　　三、眼部刮痧最好要找专业人士，眼部刮痧的美容师们都是经过严格培训的，做美容刮痧时，要配以从植物、药材中提炼出来、功效不同的精油，而且，针对眼部的不同部位要用刮痧板的不同位置来刮，而且要按照皮肤经络的纹理进行。

　　眼部刮痧的好处很多，刮痧也一定要注意手法的，一定要找专业人士刮痧的，不然可能会达不到我们想要的效果，还会有危害的，所以我们一定要注意的，下面详细介绍下眼部刮痧的手法的。

　　眼部刮痧手法

　　眼部刮痧眼部刮痧美疗法（操作时间20分钟，敷眼膜20分钟，共计40分钟；产品：眼部香熏精油，紧致眼膜；工具：天然水牛角刮痧板2块）。

　　功效

　　1、对改善眼袋、黑眼圈、鱼尾纹、眼角纹、眼部浮肿等眼部问题功效神奇。2、改善眼部酸痛，提升视力，使双眼明眸善睐，焕发光采。

　　操作步骤

　　一御妆。

　　二刮痧（产品：眼部香熏精油；每动作3-5次）。

　　1、点压睛明--下眼睑（承泣、球后穴）--童子髎--太阳穴，拉到发际线。

　　2、打圈 .下内眼角（承泣、球后穴）--童子髎--上眼皮。

　　3、打圈。上眼皮--下内眼角。

　　4、下眼睑打圈滑过上眼皮。

　　5、重复1-4步转入左侧。

　　三、淋巴引流，提升双眼。 安抚双眼（眼周打圈，食指、中指弹太阳穴；眼周淋巴排毒；双手搓热敷眼）。

　　四、敷眼膜。

　　五、护眼，眼部精华液 → 紧致眼霜。

　　眼部刮痧的方法步骤我们是不是都了解了呢，眼部刮痧我们是不能大意随便的，因为眼周的肌肤保养的好的话会显得人很年轻，如果保养的不好的话会显得很好地。

　　眼部刮痧的注意事项

　　1、眼部均匀抹油，但小心精油渗入眼睛。

　　2、滑晴明穴，上重下轻，顶按攒竹穴，次数为5到8次。揉按攒竹穴，滑到鱼腰揉按丝竹空穴-神庭穴（弧度稍大），然后点按瞳子髎，动作要轻柔，竖立横向。跟着点按球后、承泣、四白3~5次。

　　4、点按晴明穴后，用软土深掘的手法拉到发际线，在发际线处加强，下眼睑用相同的手法拉滑到神庭穴发际线。

　　5、刮立毛肌，用趁热打铁的手法拉滑到发际线（3~5次）。

　　6、指提拉表里眼角儿，用蚂蚁上树的手法提拉眼部，动作轻柔缓慢。

　　7、左手指从下眼袋处轻抚至神庭穴，右手用小鱼际随后轻抚，交替举行（5~8次）。

　　8、眼部刮痧美容的手法一定要轻柔；

　　9、眼部刮痧前要涂抹可用于眼部的按摩霜、美容油或者滋润度高的眼霜，在刮痧过程中若感觉到砭石美容刮痧板移动不顺畅，就要适当补充按摩霜等打底产品；

　　10、眼部刮痧后敷眼膜最好能温热后再敷，避免冰凉的触感对眼部肌肤刺激太大。

　　总结：想要摆脱眼周肌肤问题一定要试试以上介绍的方法的，希望这些方法能帮助到我们的哦。