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导读:三、怎样按揉三阴交 按揉法,拇指或中指指端按压对侧三阴交,一压一放为1次;或先顺时针方向、再逆时针揉三阴交,持续10分钟。 叩击法,一手握拳有节
三、怎样按揉三阴交
按揉法,拇指或中指指端按压对侧三阴交,一压一放为1次;或先顺时针方向、再逆时针揉三阴交,持续10分钟。
叩击法,一手握拳有节奏地叩击对侧三阴交穴,20次左右,交替进行。
每个人都知道吸烟、喝酒等有害健康,但…… [详细]