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女性排毒你要选对食物 女性排毒你最需要的食物

2015-10-09 17:38 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:3、小米 小米不含麸质,不会刺激肠道壁,是属于比较温和的纤维质,容易被消化,因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒,有清热利尿的功效,营

  3、小米

  小米不含麸质,不会刺激肠道壁,是属于比较温和的纤维质,容易被消化,因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒,有清热利尿的功效,营养丰富,也有助于美容。