卵巢癌是女性的潜在健康杀手 预防卵巢癌这些事

　　预防卵巢癌你要注意这样的事情

　　1.来月经时多补铁

　　没有经前综合症就不用做月经护养?错!月经期间，经血会带走身体中大量铁元素，而铁能为卵子提供充足养分。因此月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品，才能让卵子更健康。