女性经期前后丰胸正当时 女性经期前丰胸吃什么

　　3、酪梨

　　功效：酪梨含有不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性，其中的维生素A则可促进女性荷尔蒙分泌，也有帮助胸部UP的效果!

　　最佳食用时间：月经来的前两星期

　　怎么吃最好?

　　以将果肉挖出，和鲜奶、布丁一起打成酪梨牛奶。