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过了三十岁的女人一定要吃的几类养颜食物

2015-10-29 11:33　来源: 普瑞健康网小贴士:点击图片进入下一页

导读:女人过了三十这些食物一定要多吃防色斑食物随着年龄增长，很多女性朋友会长色斑。预防措施是多摄取具有强抗氧化性的维生素E(杏仁、芝麻等)和有抑

　　女人过了三十这些食物一定要多吃

　　防色斑食物

　　随着年龄增长，很多女性朋友会长色斑。预防措施是多摄取具有强抗氧化性的维生素E(杏仁、芝麻等)和有抑制黑色素生成作用的维生素C(草莓、猕猴桃等)。

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