导读:怎样自检乳腺最靠谱? 1观察与触摸乳房皮肤 观察乳腺的外观,比如乳头有没有异常分泌物,乳房的大小、性状有没有异常改变,乳房的皮肤有没有异常改变
1观察与触摸乳房皮肤
观察乳腺的外观,比如乳头有没有异常分泌物,乳房的大小、性状有没有异常改变,乳房的皮肤有没有异常改变(如橘皮样改变)。主要是感觉乳房的质地,有没有硬块出现。平躺在床上,抬起待检侧的胳膊,用另一侧的食指、无名指和中指,在乳房区域小幅度地上下、上下地触摸,看有没有肿块存在。
2站着摸不如躺着摸
原因是由于重力作用,当我们站立的时候,乳腺组织相对集聚在下半部分,重叠的腺体显得特别厚实,小肿块容易隐匿其中。而平躺时,乳腺组织相对平摊,厚薄不受地心引力影响。这样手检更容易检查出有意义的肿块。光会摸,不知道摸的是什么怎么办?
1、正常的乳腺组织柔软疏松,手感就像你的嘴唇。
2、小叶增生组织摸上去就像鼻头的感觉,有点韧但很有弹性——整容隆鼻的美女除外。
3、最可怕的乳腺癌的肿块,摸起来就像你的额头,摸上去硬硬的,而且不易推动。
4、如果还是不太确定,那就尽快找经验丰富的乳腺专业医生检查下。