别羞！狂按这让老婆年轻好几岁

5颌

脸型同样是年龄的外在表现，要紧缩下颌，预防双下巴的出现。下颌处的按摩方法是：以手掌反复做揉搓上抬的动作，最后用中指轻轻按压耳朵下方后停止。此处有下颌神经，千万不可施力过重。

在中医学上，未到绝经年龄，月经就提前消失的现象叫做年未老经水断，多由心肝脾三经之气郁滞所引起。气郁使肾气不宣，不能化生肾水，无水则月水自枯，就会出现年未老经水断。

肝藏血，脾生血、统血，可见二者对于全身的血液有调节作用，与月经来潮有着不可分割的关系。把身体比做一个王朝，肝就像是将军，脾就像是宰相，将军或宰相出了问题，王朝的安危自然受到影响。

在快节奏高强度的生活中，越来越多的人变得爱失眠、焦躁、易怒。“林妹妹”们更是层出不穷，她们常常感到闷闷不乐、情绪低沉、焦虑不安，多愁善感，经常无缘无故地叹气，容易失眠、健忘。这些症状其实都预示着肝气郁结。肝气郁结，致诸脏气机皆不得畅达，就会导致血流不畅，从而引起年未老经水断。另外，中医还认为，“怒伤肝”，爱生气的人一般肝都不是很好，有的人还会出现脸色发红、头昏眼花、两臂麻木、胸膈不适的情况，这都是暴怒伤肝的结果。“肝属木、喜调达”，可以说郁闷和生气等不良情绪是引发肝气郁结的主要原因。