年轻白领久坐要防蚯蚓腿 3招保健操预防静脉曲张

沈晨阳介绍，严重的静脉曲张可能诱发血栓、静脉炎等，需要采取手术治疗。手术的方法很多，如传统大隐静脉高位结扎或抽剥手术、激光微创手术、注射血管硬化剂等。传统手术治疗彻底，没有复发的后顾之忧;微创、注射硬化剂等方法创伤小、耗时短，病人可快速恢复。

临床中，治疗静脉曲张的各类手术已相当成熟，风险较小。不过对于老年人来说，可能会因患有心脏病、高血压等慢性疾病体质较差，围术期麻醉风险较大，因此一般不适宜做传统的剥脱手术，最好采用微创或者药物注射的方法。

对于轻度的静脉曲张，沈晨阳推荐患者使用“静脉曲张袜”。不过，这种袜子不是购物网站上热销的防静脉曲张、瘦腿的“爆款”袜，而是医院、药店销售的医用型保健袜。沈晨阳表示，人体脚踝处的静脉曲张压力最大，往上递减，根据这个原理设计的袜子保健效果才好。因此买静脉曲张袜时，应由专业人员精确测量腿的周径，据此选择适合自己尺寸的型号。

孕妇子由于宫增大压迫下肢血管，血液回流状况较差，会出现双腿浮肿，容易诱发静脉曲张，因此可用专业的静脉曲张弹力袜缓解。此外，肥胖者、患有重症心脏或肾脏疾病的人也宜用静脉曲张袜保健和治疗。