孕妇每天要喝多少水才是对孩子好？

水是生命之源，我们每日都要补充足够的水，才能维持一天的生命运作！自然，孕妇也不例外，但是很多孕妇都是渴了才想起要喝水，其实这样是很不好的，对母婴都有很大的影响。

1不利于胎儿吸收营养和生长发育

喝水可以协助孕妇排泄有害物质，喝水少，体内水分不足，会不利于新陈代谢，间接影响胎儿的吸收营养和生长发育。

2容易得痔疮、易便秘

怀孕生产的妈妈是痔疮的高发人群，也是容易中招便秘的人群。久站久坐运动少、喝水不足、水果和蔬菜摄取不足，常吃辣椒、花椒等刺激性食物会容易得痔疮、便秘，影响准妈妈和产后妈妈的健康。

3喝水少导致羊水少

羊水对胎儿是十分重要的，如果孕妇喝水少，对母体的血液就会有影响，导致羊水过少，羊水过少会造成胎盘功能减退、胎儿畸形、胎儿缺氧等后果。