孕期准妈咪肚子发硬是什么原因？如何缓解

在妊娠的中晚期的时候，很多的准妈妈们会感觉到自己的肚子会有轻微的发胀或者是发硬的感觉，有的时候还会有发紧的疼痛感不是很明显而且时间很短暂。这样的肚子痛硬的感觉正常吗?载明间流传着通过肚子的硬度可以判断生男生女，真的是这样吗?

民间流传一种说法：女宝宝是与准妈妈面对面抱着的，所以屁股对着准妈妈的肚皮，这样胎动时，准妈妈的肚皮就会形成一个大鼓包，而且很硬。真的是这样吗?其实肚子硬跟怀的是男孩还是女孩是没有关系的哦，这其实是子宫收缩引起的反应，科学的解释就是假宫缩，无痛宫缩。

因为子宫到了孕晚期变得越来越敏感了，受到一些刺激就会引起宫缩，这类宫缩与分娩前的宫缩不同，它的特点是不规律、没有疼痛、持续时间短的、散发的腹部发硬，不会引起真正的分娩，所以叫假宫缩。也有很多人认为这是先兆性流产，要保胎，非常紧张，其实没有必要。有痛性的且有规律的宫缩，才可能是先兆流产，要及时就医。如果只是肚子发硬，并不要紧，如果出现这种情况，准妈妈们只需要注意休息。如果经过休息也不能缓解，而且出现了刚才说的有规律性疼痛，就需要去医院看看了。