产后抑郁该怎么办 怎样调养让宝妈恢复健康

1情绪上的反常

忧郁症孕妇的症状一般是表现出注意力无法集中，情绪变得焦虑、烦躁、容易被惹怒。

2兴趣丧失

忧郁症孕妇可以一连7天左右，都对任何事都持厌烦态度。有时甚至会认为一睡不醒那该多好。

3性格上变得自闭

除了必要的话语之外，孕妇忧郁起来会表现得十分沉默，这种始终保持沉默的状态可以持续三天以上。此外，孕妇可能会整天都呆在没有开灯的房内。