孕产妇吃石榴有什么好处 如何挑选新鲜石榴

孕妇能吃石榴吗?能吃。

怀孕期间喝石榴汁可以有效地改进食欲不振的症状，减轻孕妇的呕吐疼痛，增加营养吸收。

孕妇在怀孕期间多喝石榴汁可以降低胎儿大脑发育受损的几率。

另外，石榴汁里含有丰富的多酚化合物，具有抗衰老和保护神经系统、稳定情绪的作用。

产妇能吃石榴吗?能吃。

石榴汁里含有丰富的多酚化合物，具有抗衰老和保护神经系统、稳定情绪的作用。

婴幼儿能吃石榴吗?能吃。

婴幼儿可以吃石榴，石榴特别适合生长发育期的儿童，注意幼儿食用时小心卡住喉咙。儿童便秘时不可食用石榴，因为石榴有止泻作用。