孕产妇吃石榴有什么好处 如何挑选新鲜石榴

看光泽亮不亮，如果光亮说明石榴新鲜。

拈重量，如果差不多大的石榴但其中一个放在手心感觉重一点，那就是熟透了，里面水分就会多。

看石榴的皮是不是很饱满，如果是松驰，那就不新鲜了。

外皮有一块块的斑块通常是黄黑色，这样的石榴大都是坏了。

食用技巧石榴不可与西红柿、螃蟹同食。

内热的人不宜多吃。肝热的人应慎防便秘，因为石榴具有收敛止泻作用。