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大葱的作用 揭秘这七类人群禁止食用大葱

2014-03-18 20:27 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:大葱 的做法 大葱爆炒猪肝 材料:猪肝,大葱,红甜椒,姜,蒜头,料酒,白醋,生抽,盐,白糖,鸡精 做法: 1猪肝买回来后,加水浸泡,水中加点料酒

大葱的做法

大葱爆炒猪肝


材料:猪肝,大葱,红甜椒,姜,蒜头,料酒,白醋,生抽,盐,白糖,鸡精

做法:

1猪肝买回来后,加水浸泡,水中加点料酒和1小勺白醋,浸泡5分钟后沥干

2猪肝切片后,加生粉抓匀

3大葱斜切成段,姜、蒜、红甜椒去籽都切片

4锅中热油,先将猪肝滑炒变色,大概7成熟装起来待用

5洗净锅,将蒜、姜、大葱爆炒出香味

6倒入猪肝,加料酒、生抽、盐、和一点白糖,拌炒几下;(可以提前将调料兑在一起成调味汁……)

7最后加入红甜椒,鸡精翻炒?均匀即可。味道很好!猪肝很嫩。

结语:大葱虽有开味,降血压的作用但并非是任何人都能食用的,食用大葱的注意事项文章中也都给大家一一说明过,对于不能吃大葱的人群最好不食用,千万不要抱有侥幸心理,以防引起重大健康问题。