饮食 - 普瑞健康

2016-10-11标签:蛀牙治疗方法,常防蛀牙的食物,预防蛀牙的方法

牙齿的健康很重要，人的食物都是通过牙齿的咀嚼才能进食，它要是出现了问题，吃不下饭，更带来伤痛，那你平时如何清洁牙齿？预防蛀牙的方法有哪些？...

2016-10-11标签:怀孕初期疲劳感,去除疲劳感,饮食补充营养

在女性怀孕初期时，身体有很多不适，身体差的就更难受了，这种疲卷是完全正常的，平时注意饮食，可以吃些缓解疲劳的食物，通过饮食补充营养，让身体更棒，接下来看看孕期是如...

2016-10-10标签:寒露饮食,滋阴润肺美食做法,寒露养生食谱

寒露节气到了，平时吃的凉食需要减少了，天气的凉爽，在饮食上就要吃些温补的食物，可以御寒保健康，那么寒露吃什么好呢？今天介绍的寒露养生食谱，一起来学习它的做法大全吧...

2016-10-10标签:儿童生病怎么办,如何提高免疫力,要保证充足睡眠

对于婴幼儿来说，身体免疫力低下，就会经常生病的，想要孩子不生病，就要做到提高它的自身免疫力，这个健康的知识你又了解多少呢？该从如何下手提高免疫力？...

2016-10-10标签:无花果养生,促进食欲,无花果养生功效

无花果也属于坚果的一种，但它具有一定的药用功效，平时家人喜欢吃些无茶果养生，但这个无花果对人体有什么养生功效吗？...

2016-10-10标签:胡萝卜汁功效,果汁皮肤好嫩,橘子苹果胡萝卜汁

胡萝卜含有天然萝卜素，对身体健康超有好处，平时可以炒菜吃，那今天小编来教你如何做胡萝卜汁，喝汁可以让皮肤更加嫩滑有弹性，具体的做法如下...

2016-10-10标签:坚果营养,吃坚果不上火,坚果的换一种吃法

老人在秋季时，比较喜欢吃些坚果养生，但是吃多了身体就会上火，如果在秋季时该怎么吃坚果呢？下面小编和大家一起来看看怎样吃坚果不会上火吧。...

2016-10-10标签:身体所需营养,这色食品保健康,白色食品功效

食物自身有着它的作用，平时大家身体的健康，就离不开食物的，日常食物养生看你吃的是否对了，平时这些颜色的食物多吃，你还会生病吗？下面就来看看有色食物它的功效吧...

2016-10-10标签:薏仁米功效,吃薏米清热健脾,薏米粥

薏仁米是一种药用食物，具有健脾祛湿、益胃等功效，平时大家可以用它来做美食，有了它身体不怕湿气的，那薏米搭配什么吃效果更佳呢？...

2016-10-10标签:黑鱼做法,黑鱼滋补吃的健康,清炖鱼

黑鱼是日常餐桌上常见的一种美食，肉多个长经济不高等等优点，讲了这么多，是不是觉得它的真是最佳的滋补选择呢？黑鱼到底怎么吃最好呢？...