饮食 - 普瑞健康

2016-02-17标签:青萝卜可保肠胃,青萝卜的功效,青萝卜

现在春节快到了，大家在餐桌上吃的美食多了，杂乱食物吃的过多，肠胃有时多少承受不了，为了健康着想，吃些青萝卜，有保护肠胃、助消化的作用，接下来小编就为大家介绍了一下...

2016-02-16标签:金桔功效,蜜饯健脾化痰,金桔饼做法

蜜饯大家都听过吧，往往有时嗓子不适时，身边朋友会推荐大家吃这种食物，健脾开胃、清热化痰等作用，那传统蜜饯的做法有哪些？吃它真能化痰吗？具体的操作跟小编一起来看看吧...

2016-02-16标签:酸奶营养,饭后喝酸奶,酸奶面膜

酸奶大家都知道营养高，功效多，但没有市面上那么夸张，夸长的神奇功效，尤其是家庭喝酸奶选越贵越好，这样它的营养就越高吗？有美白、补钙、促进消化等等作用，这些都可信吗...

2016-02-16标签:酸奶误区,喝酸奶的好处,补钙

每个营养食物都存在着饮食误区，需要正确的态度面对它，有利有弊，事事没有完美的，在平时疲劳时，体质弱时，不防常食用些酸奶，带来的好处多多，那你清楚它的禁忌吗？一起来...

2016-02-16标签:儿童喝酸奶提高免疫力,喝酸奶好处,酸奶保健

酸奶是发酵奶，具有一定的菌群，调节身体免疫力，促进消化的功效，例如长身体的儿童来说，喝它健脑又远离疾病，具体的详情小编为大家细细说来。...

2016-02-15标签:春节水果养生,盐蒸橙子,糖水桃子

过节时大家都会准备一些水果送人，或者买到家自己食用，在选择水果时，不防吃些益于过节水果，例如吃些含维生素多、润肠等水果，水果选择到了那如何吃才最健康呢？一起来看看...

2016-02-15标签:吃梨防癌,防癌食物,梨

新一年，大家都离不开养生，现代年轻人为了家庭为了生活，工作很拼，需要吃些营养防癌食物，过节吃梨你有了解它的功效吗？吃梨防癌吗？那日常还有哪些防癌食物呢？想要了解的...

2016-02-15标签:过节吃果类养眼,水果对眼睛好,护眼水果

春节到了，大家也还是离不开手机，每天都在不停的摇一摇，为了大奖，摇到手痛不说，眼睛发干发痛，这时该怎么办呢？吃水果能养眼吗？养眼护眼的方法有哪些？下面由小编为大家...

2016-02-15标签:酸奶补钙,自制酸奶的方法,酸奶的好处

大家都说喝酸奶补钙这种想法对吗？酸奶的功效确实多，常喝对人体有益，那具体它喝酸奶补钙吗？喝酸奶补钙有什么方法？自制酸奶的方法有哪些？...

2016-02-05标签:抗癌食物,抗癌一等瓜,抗癌的蔬菜

癌症是现在绝症，世界每分钟就有一个人死于癌症，对于癌症如何预防呢？日常生活中饮食与生活习惯做起，注意锻炼身体，饮食吃些抗癌防癌食物，接下来小编为大家介绍抗癌高手食...