夏天是一个养生的好季节，养生需从娃娃抓起。夏天烈日炎炎，人们在这样的天气里都喜欢吃一些凉凉的水果。不过，你可知道宝宝吃水果也有大学问，下面跟小编一起学习一下吧 学问...
我们很多时候都不怎么喜欢吃西兰花，但是它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。所以还是适当的补充点啦。 西兰花的养生功效...
如果你是烘焙达人，那么您一定了解烘焙小吃，现在我就和大家一起来了解一下烘焙小吃吧！ 西式糕点的起源： 古埃及、古希腊和古罗马是世界上较早开始制作面包和蛋糕的国家。古...
宝宝爱喝饮料不爱喝水可能是每个妈妈要头疼的事情，都说给宝宝喝饮料不好，可是，一进超市，又有哪一个宝宝能真正逃脱掉饮料诱惑呢？饮料，在不得不喝的情况下，怎样选择才对...
女性月经期间容易月经不调，而且女性在来月经期间由于心情比较烦躁，身体也比较虚弱，所以需要足够的休息和合理的饮食。那么，月经期间吃什么比较好呢？ 乌鸡汤 用料：乌鸡1只...
夏季儿童保健六注意 夏季天气炎热，宝宝年幼，脏腑娇嫩，稍不注意，极易生病，故夏季儿童保健应注意以下几点： 1、少喝饮料多喝水：各种饮料如汽水、果汁、可乐等含较多的糖分...
主题：肉末蒸蛋羹 食材：鸡蛋2个，猪肉馅少许，食盐、葱、生抽、黄酒、胡椒粉、白砂糖适量 做法： 1、鸡蛋打入碗中后加入少量盐，将鸡蛋充分打散后加入少量30度左右的温水，水与...
各种花茶的养生功效 人类最健康的饮料是茶，女人最经典的饮品是花，所以古人有上品饮茶，极品饮花之说，以花代茶饮用的方法，来源于古代宫廷贵人的美容习惯。在印度和中国的茶...
很多人都喜欢吃西红柿，西红柿炒鸡蛋、西红柿面等等，那么西红柿怎样吃菜美味呢？我们一起俩看看西红柿的健康食谱吧！ 西红柿鸡蛋汤 所需原料： 西红柿、鸡蛋、干淀粉、胡椒粉...
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哮喘吃什么水果