食疗 - 普瑞健康

2017-05-18标签:区别,黑枣,红枣

生活中很多相似或相近的食材总是会被人们拿来比较，例如红枣和黑枣。那么红枣和黑枣有哪些区别？红枣和黑枣的区别具体是怎样的呢？1、形态区别红枣和黑枣在形态特征有比较......

2017-05-11标签:红枣,减肥,瘦身

红枣吃起来香甜可口，受到了许多人的欢迎。但是有的时候人们更关注的并不是红枣的营养和味道，反而比较在意红枣有没有减肥作用。那么红枣能减肥吗？吃红枣减肥可以吗？1、......

2017-05-11标签:火龙果,杨梅,一起吃,水果

火龙果和杨梅是可以一起吃的，这两种食物的营养没有不良反应，而且火龙果和杨梅的营养都很丰富，可以为人体带来不少的好处，但是杨梅和火龙果都有各自的饮食规则，饮食不当....

2017-05-11标签:莲子,煲汤,食物

在日常生活中，女性朋友最喜欢用莲子和银耳一起煮，尽管这两种食物看起来十分地普通，但是营养价值和保健功能很多，女性朋友钟爱莲子银耳汤不是没有原因的，最主要的就是莲....

2017-05-11标签:水果,哈密瓜,一起吃,火龙果

火龙果和哈密瓜是可以一起吃的，而且味道更加迷人，营养价值也很高，适当食用可以为人体带来很多好处。不过哈密瓜和火龙果都有饮食规则，饮食不当很容易对健康造成不利影响....

2017-05-11标签:发物,红枣

生活中有时候我们发生了某种疾病或者出现某些不适症状时，医生就会叮嘱不要吃发物，因为有可能会让我们的病情加重或者诱发其他疾病。而红枣是我们平时经常会吃到的食物，那....

2017-05-05标签:紫薯,紫薯粥

紫薯是非常美味营养的食物，因此不少人会用紫薯来煮粥食用。但是不少人对于紫薯粥的营养好处并不是很了解。那么紫薯粥有什么营养？紫薯粥有什么好处？1、紫薯粥营养紫薯粥......

2017-05-05标签:莲心茶,莲子心,降火,喝茶

莲子心是一种中药，其服用方法可以是直接吃或者用来泡茶，直接吃非常苦，所以一般人都会选择用莲子心泡茶喝，莲子心泡茶不能像平时那样抓一小把就泡，放多了泡出来的茶会很....

2017-05-05标签:膳食,芹菜,一起吃,螃蟹

芹菜和螃蟹是可以一起吃的，这两种食物的营养并不会相互冲突，而且还可以为人体带来不少的好处。不过需要注意的是，螃蟹和芹菜都有各自的饮食规则，在食用是也要特别注意，....

2017-05-05标签:膳食,补血,芹菜

吃芹菜是可以补血的，是因为芹菜中含有一定量的铁元素、不过铁元素含量并不高，因此吃芹菜补血的效果并不好。吃芹菜还可以为人体带来很多其他的好处，不过也有许多需要注意....