食疗 - 普瑞健康

2017-04-13标签:萝卜,胡萝卜

不管是在哪里，胡萝卜都是一种很受欢迎的蔬菜，所以胡萝卜一年四季都有卖的，而且不管什么时候买的人都很多，一般人吃胡萝卜可能就是炒着吃，但是炒着的胡萝卜并不是那么好....

2017-04-10标签:山药,莲子,一起吃

山药和莲子是可以一起吃的，而且这两种食物的营养都很丰富，在一起吃可以为人体带来很多的好处。不过需要注意的是，山药和莲子都有各自的饮食规则，不能乱吃，否则也会对健....

2017-04-10标签:芝麻,头发

一头乌黑亮丽的长发是很多女孩子都梦想拥有的，然而有不少女生常常都苦恼于自己的头发长得太慢，她们当中的不少人为了长头发在饮食中加入一些芝麻食用。那么吃芝麻会长头发....

2017-04-10标签:芝麻,芝麻油,芝麻酱

有不少小伙伴都表示以前不知道芝麻是怎么来的，也不知道芝麻长在哪里，但是吃到草莓、火龙果和猕猴桃时就豁然开朗了。他们表示草莓外面的以及火龙果和猕猴桃里面的黑籽就是....

2017-04-10标签:薄荷,泡茶,上火,凉拌

很多人喜欢养薄荷的原因就是希望可以用一些薄荷叶，但是很多人也会担心自己养植的薄荷，叶子可以直接用来食用吗？会不会有毒？食用前需要处理呢？1、薄荷叶不能晒干很多人......

2017-04-10标签:莲藕,荷花

荷花是夏天的代表花卉之一，许多人都喜欢外出散步的时候顺便到荷塘边观赏荷花。然而因为荷花的品种很多，所以即便常去观赏好多人也并不清楚有哪些颜色的荷花。那么荷花是什....

2017-04-05标签:山药,土豆,一起吃

山药和土豆是可以一起吃的，而且两种食物的淀粉都非常丰富，可以为人体带来很多的好处，而且还具有一定的减肥功效。不过土豆和山药也有各自的饮食规则，乱吃很可能会对健康....

2017-04-05标签:蓝莓,泡酒

很多蔬果可以直接泡酒，使营养更加丰富，蓝莓也是可以泡酒的，蓝莓的味道酸甜，可以和酒的醇香搭配，增加酒的口感，还带有蓝莓的果香，如果是经常喝酒的人可以在家将蓝莓泡....

2017-04-05标签:芝麻,黄豆

芝麻和黄豆都是非常营养的食物，而用黄豆打成的豆浆更是因为其营养且美味成为了很多人日常都会喝的饮品。那么芝麻可以和黄豆一起打豆浆吗？芝麻和黄豆一起打豆浆好不好？1......

2017-04-05标签:煮粥,膳食,绿豆

夏天汹涌而至，热浪滚滚来袭，这样的环境里人的脾胃功能会减弱，容易身体倦怠，饮食不良，体质差的人还会中暑。如何清爽愉快地度过这个夏天呢？除了呆在空调房里寻得一丝凉....