女性美容甜品 冰糖雪球补血又缓解痛经

　　小小红色小果子，营养却来少，尤其是女性痛经时吃它可以补气养血，活血化瘀，是解决痛经最佳食疗水果，那冰糖雪球的做法有哪些？怎么做才能让山楂好吃？下面跟小编一起来学习山楂的做法吧。

　　做法一

　　材料

　　山楂100克，冰糖50克，或白糖，凉白开50ML，白醋1/2汤匙。

　　做法

　　1.山楂100克用清水洗净，控干水分。

　　2.接着是处理山楂，用小刀将山楂果蒂去掉，同时另一边的凹陷处杂质也要清理干净。

　　3.锅放火上，放入冰糖或白糖50克。

　　4.倒入50ML凉白开。

　　5.开中小火熬制，一边用铲子搅拌融化的冰糖汁水（贴心提示一：熬煮糖水时要用铲子不停搅拌，以免糖汁糊锅，影响口感）。

　　6.一直到冰糖或者白糖融化，水分蒸发，锅中出现细小的白气泡的时候，加入适量的白醋。（贴心提示二：淋入白醋可以使糖汁快速出现结晶现象，也可中和白糖的甜味）。

　　7.用铲子把白醋和冰糖汁搅拌均匀。

　　8.倒入处理干的山楂，立即关火，并用铲子快速搅拌（贴心提示三：放入山楂立即关火，再用铲子搅拌，千万不要开火搅拌，我第一次就是开火搅拌，结果山楂破碎不成形）。

　　9.使山楂表面均匀的被糖汁包裹，继续搅拌。

　　10.随着糖汁温度的降低，包裹在山楂表面的糖汁开始出现白色结晶现象，直到糖汁温度冷却，白色结晶越明显（贴心提示四：搅拌的时候耐心一点，尽量搅拌均匀，等糖汁温度冷却就可看到白色结晶现象）。

　　11.取出山楂球，锅里剩下白色的糖汁结晶，是不是看着很难处理呢？

　　12.往锅里倒入适量冷水，也可放入几颗山楂，开火熬煮成山楂糖水，这样锅也洗好了，还有一杯饮料，岂不是一举两得。