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马蹄的营养价值及做法大全

2015-08-06 09:47 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:马蹄鲜肉雪花烧麦 皮薄馅料饱满,马蹄清香解油腻,烧麦皮晶莹剔透,像一朵朵雪花一样,我是用10寸蒸笼蒸的,如果没有用普通蒸锅也可以蒸制 材料 五

马蹄鲜肉雪花烧麦

皮薄馅料饱满,马蹄清香解油腻,烧麦皮晶莹剔透,像一朵朵雪花一样,我是用10寸蒸笼蒸的,如果没有用普通蒸锅也可以蒸制

材料

五花肉500克 马蹄10个 姜适量 豆豉少量 盐适量 香油适量 面粉500克 玉米淀粉适量

马蹄的营养价值及做法大全

马蹄的营养价值及做法大全

马蹄鲜肉雪花烧麦的做法

1 五花肉斩成肉末备用

2 用热油煸香姜片,然后倒入洗净并切碎的豆豉,煸炒,最后把姜片捞出,弃之不用

3 把肉末放入已经放凉的,豆豉里面,加入切碎的马蹄,拌匀

4 把面粉里加入少量盐,用冷水和面,水要少一些,面和的硬一些

5 用玉米淀粉做为扑粉,用擀面杖擀成圆片,然后3-4个叠一起,中间放入玉米淀粉,然后用擀面杖,擀出花边。

如果有烧麦槌,就拿烧麦槌来擀皮,一般市场没有卖烧麦槌,网上有售,当然那种枣木烧麦槌,质量很好,我买的是大号的烧麦槌

6 包入馅料,上口捏紧,旺火,水开蒸开8-10分钟

小诀窍

擀烧麦皮,用玉米淀粉做扑面(擀皮的时候,上面撒玉米淀粉,不是面粉),这样蒸出的烧麦上面是雪白的,像雪花一样

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